现代梦境研究——梦境究竟是否可以控制
发布时间:2019-09-09 11:40:44

每一个人都有过做梦的经历,同时都会感受到梦境的内容是那 样不可思议,常常会有千奇百怪的组合,突然的场景转换,人可以飞 起来、落下去,想跑又挪不开步的奇特体验。梦境似乎没有因果规 律,也不受时空限制,然而事事景景都牵动着做梦者的心弦,体验是 那样真切,情感是那样强烈,在做梦的当时并不感到荒诞。多少年 来,这种奇妙的生理现象,一直充满着神秘的色彩,不仅普通人感到 困惑难解,就是利?学家们也常常疑雾重重。然而1900年,奥地利著名 心理学家和精神病医师弗洛伊德开创了 “梦学”的研究后,世界各国

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的学者们正式开始从心理学、生理学和医学等方面探寻做梦的机制- 特别是梦与现实的关系,更是人们探寻的重要话题。

那么,荒诞的梦境与现实生活是否有联系呢?如果有联系的 话,人类是否可以通过控制睡眠前后的条件来影响梦的内容呢? 一 系列的问题引起了学者们的广泛兴趣。

1966年,某科学家设计了这样一个实验:他要求受试者在临睡前 干6小时的体力活。可实验结果表明,这些人在梦中根本没有出现体 力劳动的内容。他据此提出了 “平衡互补”的理论,他认为清醒时的 生活与梦境是平衡互补的,比如白天体力活干得多了,在梦境中当然 就不愿干了。然而没过多久,“平衡互补”理论遇到了麻烦。

1968年,生理学家陶伯做了一个用“平衡互补”理论无法解释 的实验。陶伯要求受试者连续两周戴玫瑰色的眼镜,结果他们在梦 境中的景物也全部变成了玫瑰色,这显然表明淸醒时的知觉感受延 续到了梦境之中。依照“平衡互补”理论,梦境中的景物应该是补 色或无色才对,而事实却并不如此。

较早从事这方面研究的还有美国芝加哥大学克雷特曼实验室 的德门特和沃尔珀特两位学者。.他们注意到,大多数刚来到睡眠 实验室的新受试者,在叙述他们梦中的故事经历时,常常把睡眠实


验室这个新奇的环境 编入到各自的梦境情 节中。很显然,睡眠 条件的改变会在梦境 中得到反映。德门特 和沃尔珀特从中获取 启示,并设计了一系 列有趣的实验,即改 变受试者睡眠时的环 境条件,看它会不会 在梦中得到相应的反


映。整个实验分3部分,先用冷水淋,继之以强光,然后再放音乐, 结果在受试者的梦境报告中,只有42%涉及水,23%谈到光,9%提 到音乐,这些数据看来并不能很好地说明问题。

以上许多的实验结果,使学者们做出了大相径庭的解释,但 是苻一点似乎已经趋于明朗化,即淸醒时的环境遇到某些特殊的改 变,在梦境中就会增加与此有关的新内容。然而目前的问题焦点是 怎样才能确切地掌握环境刺激和梦境内容之间的必然联系,只有做 到这一步,方有可能达到控制梦境的设想。

从事精神分析理论的研究认为,梦的作用在于心理方面,做梦 是为了满足愿望,只要在清醒时愿望得到了满足,梦境中就不会出 现这方而的内容。威特金和刘易斯两名美国科学家利用刺激现实环 境的方法来测蛩梦境内容。他们用的刺激物是4部电影片:一部是孕 妇正在生产的过程;一部是原始部落人用锐利石片切割男性少年的 阴茎包皮;一部是母猴将死去的小猴撕开吃掉的经过;还有一部是 平淡的风景片。结果根据受试者的报告表明,前3部影片的内容被较 多地编入梦境,而平淡风景片则根本没有。以上实验似乎说明了这 样一个问题,现实生活中受到的外界刺激越强烈,那些刺激在梦境 中出现的可能性就越大,此说法得到许多学者的赞同。

1974年,德门特精心挑选了一名受试者进行实验。这位受试 者当时的强烈愿望是想吃香蕉奶油馅饼,在当他睡眠快进人到做梦 阶段(眼快动睡眠期)时,3次将他唤醒,并每次都给他吃一块馅 饼。到第四次被唤醒时他说:“我正在喝咖啡和抽烟(平时他每次 就餐完毕后都喝咖啡和抽烟)。”第五次唤醒他时,他说:“餐桌 上给我上了一盘面条,我把它倒到了垃圾桶。”第六次被唤醒,他 又说:“德门特WHr,我梦见我正拿馅饼喂给你吃。”实验结果表 明,满足吃馅饼的愿望不能中止做梦,但是梦的主题将变为不愿意 再吃东西了。

关于人是否能控制梦境内容的问题,迄今为止能够做出的回答 仅仅是:人睡前后的外界刺激看来是可能被编入梦境的。不过涉及


与此有关的各种生理机制和它的规律性,由于变化因素太多,目前 还难以将它规范化。从事该领域研究的学者们都感到,通过控制入 睡前后的条件来影响梦境内容的实验十分复杂和困难。

这正如美国心理学家卡特赖特所说的那样:“假如人睡前十分 口干,有人会梦见海洋,有人会梦见沙漠,也有人会梦见谁也无法 理解的、但与口干有联系的某种情绪状态。”因此我们首先需要有 一套更为梢确的度S梦境内容的方法,然后才能理解梦的意义,最 终达到控制梦境的目的。